Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
131,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 88,77g | Prot: 123,64g | Carbs: 92,41g.
Café da Manhã: Борщ с Курицей, Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная , Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Щедрые Хлебец Ржаной, Картофель Отварной. Almoço: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Говядина Постная. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Картофельное Пюре, Щи с Курицей. Lanches/Outros: Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
20 fev 24 por membro: odisey
|
odisey спасибо большое 🤗💞
20 fev 24 por membro: AlinaAVP
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaAVP
|