Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2121 kcal
|
Gord: 79,46g | Prot: 130,34g | Carbs: 230,77g.
Café da Manhã: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Natura Сыр Сливочный 45%, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. Almoço: Мерси Молочный Шоколад, Тыква, Семга Жареная. Jantar: Магнит Банан, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Лента Рис Golden Длиннозерный, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|