Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Gord: 29,07g | Prot: 59,58g | Carbs: 79,42g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Минтай Жареный, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пятерочка Апельсин, Минтай Тушеный. Lanches/Outros: Drive Энергетик Berry Kick. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sova:)
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