Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 44,57g | Prot: 77,51g | Carbs: 194,83g.
Almoço: Milsani Joghurt 3,5%, Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Gemischter Salat, Jeden Tag Knusper-Schoko-Keks-Müsli, Lidl Haferflocken, K-Classic Milch 1,5%, Belbake Backkakao. Jantar: Milkana Schmelzkäse Sahne, Lauch, Lidl Basmati Reis, Zwiebeln, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch Light, Möhren. Lanches/Outros: DM Bio Apfel Reiswaffeln, Zirkulin Flohsamenschalen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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