Jornal de Lumicerca, 20 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
93,7 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

625 kcal Gord: 11,35g | Prot: 67,92g | Carbs: 61,80g.   Café da Manhã: Möhren, Apfel, RUF Vanillin Zucker, Rauch Limettensaft, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%. Jantar: REWE Beste Wahl Wok-Mix, Primadonna Natives Olivenöl Extra, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln. Lanches/Outros: Aldi Milch 1,5%. mais...
2268 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 16,1 kg por Semana

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