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體脂32.9
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99,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 89,28g | Prot: 83,73g | Carbs: 141,87g.
Café da Manhã: 果果堅果 乳清蛋白飲-麥芽可可, Zespri 黃金奇異果, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almoço: 7-11 茶葉蛋（無蛋黃）, 香蕉, 炒菠菜, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 燙青菜, 炒高麗菜. Jantar: 炒花菜, 白飯, 蔥蛋, 回鍋肉. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 卡比獸要變卡比瘦
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