Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2015
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83,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2657 kcal
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Gord: 73,84g | Prot: 162,08g | Carbs: 339,57g.
Café da Manhã: Danone Danio, Nutella Nutella, Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Banana, Santal Succo ACE, Mevgal Yogurt Greco Magro alla Frutta. Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini. Jantar: Rio Mare Sgombro al Naturale, Pomodori, Esselunga Fagioli Cannellini, Cipolle, Lattuga. Lanches/Outros: Sunsweet Prugne Secche, Santal Succo ACE, Burro di Arachidi, Danone Danio, Banana. mais...
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3094 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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