Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 42,95g | Prot: 106,76g | Carbs: 84,10g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Победа Шоколад Молочный без Сахара. Almoço: Дайкон, Перекресток Маслины без Косточки, Рагу из Капусты ЕС, Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Магнит Снежный Краб, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Jantar: Перекресток Помело. Lanches/Outros: Polvit Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyselya
|