Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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100,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 63,76g | Prot: 86,52g | Carbs: 125,70g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Patates Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Budu, Makarna, Mercimek Çorbası. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de redrock46
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