Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 45,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 54,17g | Prot: 68,61g | Carbs: 231,74g.
Café da Manhã: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: Lidl Balance Brot, Soljanka, River Cola 0% Zucker. Jantar: Aldi Bio Pastrami, Aldi Kochschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Ja! Delikatess Putenbrust, Rote Paprika, Karotten, Lätta Halbfettmargarine. Lanches/Outros: Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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