Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 73,88g | Prot: 87,33g | Carbs: 178,15g.
Café da Manhã: SPAR Сырники Домашние, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Брест Литовск Сыр Российский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Almoço: SPAR Сырники Домашние, Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Макфа Гречка на Воде. Jantar: SPAR Сырники Домашние, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Белый Рис. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deva_87
|