Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 49,41g | Prot: 58,45g | Carbs: 135,02g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр Плавленый Мааздам, Петровский Хлеб без Дрожжей, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Almoço: Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Запеченая курица с помидорами и сыром. Jantar: Милка Молочный Шоколад, Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с печенью. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|