Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 59,51g | Prot: 154,12g | Carbs: 110,88g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Metro Chef Мексиканская Смесь, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Pretto Рикотта Лайт. Almoço: Сельдерей, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная, Голден Яблоко. Jantar: Малина (Несладкая, Замороженная), FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пестравка Творог 0,3%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|