Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 48,71g | Prot: 101,88g | Carbs: 84,33g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Салат с Помидор и Огурцов))) Мой. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mila32071
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