Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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81,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 51,54g | Prot: 62,50g | Carbs: 55,89g.
Café da Manhã: Aquafina Water (16.9 oz), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Purity Products Triple Greens, Lily of the Desert Aloe Vera Juice, Regular Coffee. Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Decaffeinated Coffee, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Water . Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Calavo Avocado, Flavored Rice Mixture, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Lanches/Outros: Herbal Tea, Celestial Seasonings Caffeine Free Herbal Tea. mais...
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3009 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alohakelly
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