Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
78 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 77,39g | Prot: 124,16g | Carbs: 130,36g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Творог 5%. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Jantar: Мексиканская Смесь, Ашан Вырезка Свиная. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль Сырой, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ириска на диете
|