Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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160 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2604 kcal
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Gord: 150,60g | Prot: 80,69g | Carbs: 225,78g.
Café da Manhã: Aldi Milch 3,5%, Dulano Putenlachsschinken , Sodergarden Butter, Gut & Günstig Waldhonig, Schulte Helles Steinofen Vollkornbrot . Almoço: Zimt Zucker, REWE Apfelmus, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Jantar: Kartoffelbrei, Aldi Sahne-Heringsfilets, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Ranch Dressing, Mayonnaise, Iglo Fischstäbchen, Burgerbrötchen. Lanches/Outros: Sprengel Edelste Pralinen, Krapfen, Gut & Günstig Salami Sticks. mais...
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Histórico de Peso de möp92
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