Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
113,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 24,03g | Prot: 66,70g | Carbs: 220,42g.
Café da Manhã: Пармезан Сыр, Сушки, Варенье, Фиги Меджул, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Фиги Меджул, Каждый День Желе. Lanches/Outros: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Сахар, Бананы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлкаЯ
|