Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 50,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 49,77g | Prot: 88,37g | Carbs: 117,08g.
Café da Manhã: Foodfest Чеснок Сушеный, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Светаево Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Светаево Творог Обезжиренный. Jantar: SPAR Курага Экстра, Сушеное Манго, Светаево Сметана 15%, Экокультура Салат Фриллис, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Татищев Блинчики с Куриной Печенью, Зеленый Лук, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|