Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2395 kcal
|
Gord: 129,66g | Prot: 45,34g | Carbs: 238,19g.
Café da Manhã: Hengstenberg Sandwich Gurken, REWE Leberwurst, Milfina Butter , Merzenich Handbrötchen, Krüger Milchkaffee, Gekochtes Ei. Almoço: Lidl Berliner, Bitburger Herb Alkoholfrei. Jantar: Aldi Weißer Burgunder, Kerrygold Butter, International Collection Trüffelöl, Ja! Schlagsahne, Spaghetti Trocken. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petern64
|