Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Gord: 61,22g | Prot: 202,60g | Carbs: 170,98g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Magerquark, Clarky's Mandeln Ganz, Apfel, Strive Cacao Protein, Berief Bio Sojajoghurt, Myprotein Xanthan Gum, Chiquita Banane, Wehle Collagen, ProLife Multivitamin Brausetablette, Schnittlauch, Zimt. Almoço: Daily Soup Fruchtige Gemüsesuppe, Apfel, Kohlrabi, Lidl Salatgurke, Karotten, Gekochtes Ei, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Freshona Prinzessbohnen, Lidl Kaisergemüse. Jantar: Bio Primo Erbsen Protein Pulver , Alpro Not Milk 1,8%, J. D. Gross Edelbitter 90%. Lanches/Outros: IronMaxx Vegan Protein Zero Dark Chocolate, Cocktailtomaten, Apfel, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Clarky's Mandeln Ganz, Magerquark, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de #müslikatze
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