Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 57,12g | Prot: 57,41g | Carbs: 138,50g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Пармезан Тертый, Global Village Опята Маринованные , Сахар, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Полукопченая. Almoço: Ашан Сыр Пармезан Тертый, Мерси Конфеты, Чай, Сернурский Сырзавод Торт Бархат Ночи, Global Village Опята Маринованные, Макароны с Курицей, Папа Может Колбаса Полукопченая, Батон Нарезной, Гречневый Суп. Jantar: Яблоко Семеринка, Фарше Торт Сникерс, Кофе с Молоком, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Котлета Домашняя, Агросила Сосиски Петушок Халяль, Astoria Бургер Соус, Bagerstat Булочки для Хот Дога. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|