Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 39,04g | Prot: 66,98g | Carbs: 165,92g.
Almoço: Milka Milk & Choc, Сахар, Кофе с Молоком, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Курицей, Щи с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Халва Самаркандская, Творожная Запеканка. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|