Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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70,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 11,63g | Prot: 29,61g | Carbs: 137,18g.
Almoço: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Rendang. Jantar: Lemon, Kue Bolu. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 38 minutos, Descansar - 17 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Izkaanime
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