Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 53,93g | Prot: 123,82g | Carbs: 119,73g.
Café da Manhã: Голубика, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Здоровка 5 Семян Super Food, Пятерочка Киви, Liebendorf Сыр Тильзитер. Almoço: Огурец (без Кожуры), Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Калужский Фермер Лангет из Говядины, Global Village Овощная Смесь (Мексиканская), Зеленый Лук, Зеленый Чай, Snaq Fabriq Coco Tropic. Jantar: Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад, Сарафаново Молоко 1,5%. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Сарафаново Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|