Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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96,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 65,52g | Prot: 143,78g | Carbs: 120,73g.
Café da Manhã: EWA Батончик «Арахис и Карамель», EWA Bodybox Cappuccino, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almoço: Eco Зелёная Гречка, Яйцо. Jantar: Яйцо, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, ТД-Холдинг Ячка, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, EWA Какао, Станция Молочная Творог 5%. Lanches/Outros: NL International Carbo Light Cherry, Рыба на Пару, Станция Молочная Сливки 10%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalya3328
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