Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Gord: 49,49g | Prot: 41,60g | Carbs: 105,00g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Помидоры, Ольдьи из печени. Almoço: Ольдьи из печени, Гречка Отварная. Jantar: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Valio Сметана Деревенская, Мой борщ постный. Lanches/Outros: Магнит Банан, Маракуйя. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gala0103
|