Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 58,88g | Prot: 107,74g | Carbs: 16,62g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Мясковит Жир Свиной, Паштет домашний. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мясковит Жир Свиной, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Виталюр Салака . Lanches/Outros: Doctor Grain Хлебцы Фрутто с Клюквой. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВичкаЛ
|