Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
132,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Gord: 84,18g | Prot: 93,97g | Carbs: 159,53g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Голень Куриная Гриль , Гречка Отварная. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Jantar: Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная , Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Щедрые Хлебец Ржаной, Пятерочка Банан. Lanches/Outros: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Славянка Фрутландия Манго. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaAVP
|