Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Gord: 62,87g | Prot: 157,82g | Carbs: 130,04g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, Apfel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Xanthan Gum, IronMaxx Vegan Protein Zero Dark Chocolate, Berief Bio Sojajoghurt, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Clarky's Mandeln Ganz, Wehle Collagen, ProLife Multivitamin Brausetablette, Schnittlauch, Zimt. Almoço: Wünsch Dir Mahl Rote Linsensuppe, K-Classic Tomatenmark Scharf, Gekochtes Ei, Freshona Prinzessbohnen, Rapunzel Lupinenschrot. Jantar: IronMaxx Vegan Protein Zero Dark Chocolate, Ja! Zartbitter Schokolade, Magerquark, Alpro Not Milk 1,8%, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Alpro Not Milk 1,8%, Lidl Salatgurke, Karotten, Cocktailtomaten, Clarky's Mandeln Ganz, Blutorange, Zirkulin Bio Flohsamenschalen, Berief Bio Sojajoghurt, Magerquark. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de #müslikatze
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