Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Gord: 47,10g | Prot: 90,25g | Carbs: 81,57g.
Café da Manhã: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Русское Море Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Ржаной Край Заварной. Almoço: Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо Хасс, Апельсин, Перекресток Томаты на Ветке Красные, ВкусВилл Салат Руккола. Jantar: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emmaSV56
|