Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
115,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 59,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Gord: 89,14g | Prot: 159,69g | Carbs: 99,89g.
Café da Manhã: ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Almoço: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Кальмар, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Ангарская Курочка Печень. Jantar: Прасковья Молочкова Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Помидоры Черри. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulik77gord
|