А вот и отвес. Несмотря на перебор на ДСВ продолжаем двигаться к цели влезть в М купальник летом!
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Gord: 58,75g | Prot: 46,44g | Carbs: 101,99g.
Café da Manhã: Эконива Молоко Цельное, ВкусВилл Торт Тирамису Муссовый. Almoço: Мармелад, ВкусВилл Торт Тирамису Муссовый, Цезарь Салат. Jantar: Свежий Ряд Сыр Костромской, Омлет с халапеньо, Мармелад. mais...
|
|
2423 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de питоняшка
|