Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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29,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 64,86g | Prot: 186,70g | Carbs: 167,78g.
Café da Manhã: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur. Almoço: Blanc de Poulet, Chou Vert Cuit. Jantar: Blanc de Poulet, Eco + Riz Long Thaï, Chou-Fleur. Lanches/Outros: Pommes, Isostar Whey Proteine, Isostar Whey Proteine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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