Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 92,17g | Prot: 86,82g | Carbs: 102,96g.
Café da Manhã: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, ВкусВилл Изюм Султана Коричневый, Увелка Хлопья 4 Злака . Almoço: Сметана 20%, Творог 5%, Ветчина. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Российский. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ириска на диете
|