Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
102 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 48,34g | Prot: 85,87g | Carbs: 160,14g.
Café da Manhã: Sante Цельнозерновые Хлопья Granola Gold с Орехами и Медом, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Мелькруп Рис Длинный Шлифованный. Lanches/Outros: Сочный Мультифруктовое Пюре. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AndreiMsv
|