Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 29,81g | Prot: 46,27g | Carbs: 95,50g.
Café da Manhã: Ja! Magerquark, Wasa Knäckebrot Rustikal, Leinöl. Almoço: Ja! Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Kühlmann Hummus Trio, Kartoffeln, Wasa Knäckebrot Rustikal. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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