Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 54,51g | Prot: 59,88g | Carbs: 72,51g.
Café da Manhã: Neo Coffee Moccachino, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kubis Hijau Dimasak. Almoço: Nasi Putih, So Nice Sosis Premium Smoked Bratwurst, Tempe Orek, Uleg Sambal Bawang , Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tukang ngemil
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