Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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87,1 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 69,86g | Prot: 49,09g | Carbs: 99,33g.
Café da Manhã: ВкусВилл Торт Тирамису Муссовый, Эконива Молоко Цельное, Свежий Ряд Сыр Костромской, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Almoço: Помидоры Черри, Galbani Mozzarella, Гречка Отварная. Jantar: Самокат Пирожное Заварное с Творожным Кремом. mais...
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2402 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de питоняшка
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