|
🥺
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Gord: 59,87g | Prot: 87,03g | Carbs: 110,57g.
Café da Manhã: Gusto Яблоки Протертые с Сахаром, Красное и Белое Буженина из Индейки, Станция Молочная Сливки 10%, Зеленый Чай. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Солнцепек Блинчики без Начинки , Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Ашан Эклер без Начинки, Power Pro Zero Bar, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Макароны Отварные, ВкусВилл Фрикадельки Мини из Говядины и Свинины. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|