Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 71,17g | Prot: 122,33g | Carbs: 115,40g.
Café da Manhã: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. Almoço: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Barilla Макароны Вареные . Jantar: Чеснок, Ряба Майонез Провансаль, Свежий Ряд Российский Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Зелёный Лук. Lanches/Outros: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Barilla Макароны Вареные, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SmetankoPRO
|