Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 35,43g | Prot: 133,61g | Carbs: 125,72g.
Café da Manhã: Apfelmus ungesüßt. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Milbona Emmentaler , Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Champignons , Jeden Tag Katenschinken Fettreduziert, Ei. Jantar: Milch 1,5%, ESN Designer Protein Pudding Chocolate Flavor, Berida Alaska Seelachsfilets, Pflanzenöl, Magerquark, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rote Zwiebeln, Milsani Joghurt 3,5%, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt . Lanches/Outros: ESN Isoclear Cola Orange , Pepsi Pepsi Cola, Zirkulin Flohsamenschalen . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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