Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
110,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Gord: 91,93g | Prot: 116,10g | Carbs: 128,68g.
Café da Manhã: Сырная Лепешка. Almoço: Fito Forma Низкоуглеводная Покет-Пицца Фитнес Мясная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сметана 10%, Кальмар Отварной, Сыр Гауда. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Дикси Сыр Гауда, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надин129
|