Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 44,40g | Prot: 65,08g | Carbs: 59,39g.
Café da Manhã: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Avocados . Almoço: Fairlife Vanilla Yogurt, Whole Milk, Elevation Protein Shake Vanilla, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Chicken Drumstick, Lentil Soup. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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