Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 63,50g | Carbs: 116,26g.
Café da Manhã: Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Эконива Творог 5%. Almoço: Русский Хлеб Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Сезонное, NL International Масло Авокадо, Вараксино Яйцо, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de K o t
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