Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 38,41g | Prot: 70,99g | Carbs: 216,75g.
Café da Manhã: Aldi Bio Joghurt & Knuspermüsli Erdbeerjoghurt, Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Almoço: Aldi Vollkorntoast (25g), Paprikapulver, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomatenmark, Salz, Schwarzer Pfeffer, Hähnchenschenkel. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Banane. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiegl510
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