Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 66,42g | Prot: 97,23g | Carbs: 136,64g.
Café da Manhã: Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Almoço: Атолл Салат из Говядины с Овощами, Global Village Баклажаны с Овощами, Мираторг Говяжий Бульон, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Пеликан Рис Отварной. Jantar: Полярная Звезда Фоккача с Розмарином, Вафли Творожные 9%. Lanches/Outros: Перекресток Апельсины. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|