Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Gord: 76,65g | Prot: 160,50g | Carbs: 132,19g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Сметана 10%. Almoço: Подсолнечное Масло, Магнит Каша Рисовая на Воде, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Свежий Ряд Сыр Косичка Копченый, Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Каша Рисовая на Воде. Lanches/Outros: Котлета Свиная, Био Баланс Кефирный 0%, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|