Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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86,2 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 36,62g | Prot: 91,63g | Carbs: 102,13g.
Café da Manhã: ВкусВилл Салат с Морковью и Свеклой по-Корейски, Global Village Оливки без Косточек. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: ВкусВилл Манго, Viola Йогурт Безлактозный Медовая Дыня и Семена Чиа, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Lanches/Outros: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ladyselya
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