Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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102 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Gord: 100,79g | Prot: 211,61g | Carbs: 58,79g.
Café da Manhã: Aldi Thunfisch, Ei, Vita D'or Sonnenblumenöl. Almoço: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vita D'or Sonnenblumenöl, Golden Seafood Pangasius-Filets. Jantar: Ei, Aldi Thunfisch, Cucina Nobile Mozzarella Light, Vita D'or Sonnenblumenöl, All Seasons Beerenmix, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Lanches/Outros: Zucker, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Cucina Nobile Mozzarella Light, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, All Seasons Beerenmix. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatgoingzyzz
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